Bewust Vitaal - Yoga (DVD)

Bewust Vitaal neemt u mee in een oefenprogramma dat met specifieke trainingen uw lichaam binnen afzienbare tijd helemaal aftraint. Duidelijke oefeningen die u gewoon thuis kunt doen zonder dat u naar de fitnessschool hoeft. Yoga is een prima manier om aan uw gezondheid te werken. Het zorgt voor een gevoel van geluk en vervulling en moedigt persoonlijke groei en ontplooiing aan.